Kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie – Cesta k harmonii těla a mysli

Kraniosakrální terapie (KST) je jemná, ale hluboká terapeutická metoda, která pomáhá obnovit rovnováhu a harmonii v těle. Tato metoda se zaměřuje na zlepšení funkce centrálního nervového systému, podporu samoléčebných schopností těla a uvolnění napětí, která mohou vést k různým zdravotním problémům.

Jak kraniosakrální terapie funguje?

Kraniosakrální terapie pracuje s přirozeným rytmem těla, konkrétně s rytmem mozkomíšního moku, který obklopuje mozek. Tento rytmus je pociťován jako jemné pulzování a je přítomen v celém těle. Terapeut pracuje s tímto rytmem, jemně a s respektem ke každému klientovi, aby podpořil jeho tělo v procesu uzdravování a obnovy.

Terapie se provádí bez použití silného tlaku. Klient leží na pohodlném lehátku, a terapeut pomocí jemného doteku na specifických místech těla (jako je hlava, páteř a křížová kost) stimuluje přirozené regenerační procesy.

Pro koho je kraniosakrální terapie vhodná?

Kraniosakrální terapie je vhodná pro všechny, kdo touží po hloubkové relaxaci, uvolnění tělesného a emocionálního napětí, nebo potřebují podpořit uzdravování po různých fyzických nebo emocionálních traumatech. Pomáhá také při:

  • Stresu a úzkosti

  • Migrénách a bolestech hlavy

  • Bolestech zad, krku a kloubů

  • Poruchách spánku

  • Zlepšení koncentrace a duševní jasnosti

  • Hlubokém uvolnění a zlepšení celkové vitality

Tato metoda je vhodná pro dospělé i děti a je ideální pro ty, kdo hledají jemnou a přirozenou cestu k uzdravení.

Jak probíhá terapie?

Terapie trvá obvykle 60 až 90 minut. Během terapie se klient příjemně uvelebí na lehátku v pohodlném oblečení, zatímco terapeut jemně pracuje s tělem, aby obnovil rovnováhu a podporoval léčebné procesy. Kraniosakrální terapie je velmi relaxační a většina klientů během sezení pociťuje hluboký klid a uvolnění.

Po terapii se můžete cítit svěže, odpočatě a zharmonizovaní. Někteří lidé však mohou po sezení pociťovat i dočasné změny v těle, jako je únava nebo uvolnění emocí, což je přirozená součást procesu uzdravování.

Proč si vybrat právě tuto terapii?

Kraniosakrální terapie je jemná, bezpečná a účinná metoda, která podporuje přirozenou schopnost těla uzdravovat se. Vhodná je pro každého, kdo hledá cestu k hlubokému uvolnění, obnově vnitřní rovnováhy a celkovému zlepšení zdraví.

Pokud máte otázky nebo byste se rádi objednali na první terapii, neváhejte mě kontaktovat. Ráda vám pomohu na Vaší cestě k zdraví a pohodě.